game mạt chược

Theo lời kể, từ nhỏ chị đã thể hiện năng khiếu ở các môn thể thao. Đến năm 15 tuổi, chị quyết định theo đuổi con đường trở thành vận động viên cử tạ và tham gia vào đội tuyển của TP.HCM. Thế nhưng, vì nhiều yếu tố nên chị đành bỏ cuộc giữa chừng. “Sau đó, may mắn thầy hướng dẫn đã giới thiệu mình vào bộ môn thể hình. Mọi thứ đến với mình giống như một cái duyên khi nó vừa là niềm yêu thích, đam mê cũng như tạo ra thu nhập nên mình cố gắng rèn luyện. Đến nay, mình đã có 7 năm luyện tập thể hình, trong đó hơn 5 năm tập luyện chuyên nghiệp và thi đấu các giải quốc gia”, chị Dương nói.

Trung thừa nhận khi áp dụng thú vui ảo trên mạng xã hội vào đời thật đang làm phiền cuộc sống của những người xung quanh. Nó chỉ thỏa mãn niềm vui nhất thời và không mang lại lợi ích nào khác cho bản thân.

Anh Nguyễn Tất Toàn, Trưởng ban Thanh niên trường học Thành đoàn, Phó chủ tịch Thường trực Hội Sinh viên Việt Nam TP.HCM, cho biết Thành đoàn TP.HCM nhận thức được tầm quan trọng của kỹ năng sống đối với thanh thiếu nhi thành phố nói chung và học sinh, sinh viên nói riêng, nên thời gian qua đã triển khai thực hiện chương trình trang bị về vấn đề này.

Với chỉ mấy việc tưởng chừng đơn giản ấy thôi, vậy mà vợ tôi đã giúp cho gia đình hạn chế được kha khá lượng điện sử dụng trong tháng, tiết kiệm thêm ngân quỹ cho gia đình. Đồng thời, vợ tôi cũng góp một phần công sức nho nhỏ vào việc "tiết kiệm điện thành thói quen", tạo điều kiện để mọi gia đình cùng được sử dụng điện, giảm thiểu hiệu ứng nhà kính và ngăn chặn sự nóng lên toàn cầu, nhất là vào các thời kỳ cao điểm. Vì vậy, thỉnh thoảng nằm bên vợ, tôi hay hát: "Bà xã tôi number one, number one, number one. Bà xã tôi luôn vẫn là ánh bình minh của đời tôi".

Chị Nguyễn Thị Phương, làm việc tại Công ty TNHH Bình Lợi, TP.Thủ Đức (TP.HCM) có con là sinh viên năm 3 của Trường ĐH Công nghiệp TP.HCM, kể: “Trong khoảng thời gian con ôn thi tốt nghiệp THPT, ngoài việc thường xuyên động viên, khích lệ để con có động lực học tập, tôi còn tập trung lo về dinh dưỡng sao cho đủ chất, nhắc nhở con ăn uống, ngủ nghỉ điều độ và siêng tập luyện thể thao. Sở dĩ mình theo dõi sát con như thế là để cháu có sức khỏe và tinh thần sảng khoái trong học tập và thi cử vì đây là khoảng thời gian quyết định bởi con đang đứng trước cánh cửa vào đại học”.

Nằm trên thảm, đặt hai tay lên bụng dưới, đưa cẳng chân song song với sàn, đầu gối ngang với hông. Hít sâu. Khi thở ra, hạ mũi bàn chân phải xuống sàn. Hít vào một lần nữa và đưa cả hai đầu gối lại với nhau. Khi thở ra, hướng bàn chân trái về phía mặt đất. Lặp lại động tác 10 lần cho mỗi bên.